男人早泄要如何處理呢?男人早泄可以先自我進行應對,因為不算嚴重的早泄現(xiàn)象,是可以通過適當?shù)恼{理而恢復的。在這里,不如就來教教大家男人早泄要如何應對吧。
男人早泄怎么辦
控制射精訓練。男人在自慰時,感到要射精了,就停止刺激,并且忍耐住,高潮感消失后,再度刺激,這是自己就可以進行的鍛煉方法。就這樣子的動作重復3次左右。
放松心態(tài)。性生活是夫妻雙方交流感情和互相滿足的一種形式。因此在性生活的過程中注意力不要總糾結在早泄的想法上,要放寬心去體會妻子的溫情。另外,一個好的環(huán)境也會讓男性放松。
尿道適當?shù)膲浩?。如果男人在性生活過程中反應太過快,有“過熱”的情況發(fā)生時,可以常識按壓陰莖的下方,讓尿道感到壓力,這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液,從而讓快速射精的欲望得到抑制。
減少性敏感性。應用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,依照醫(yī)生醫(yī)囑進行,以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。延遲早泄發(fā)生。
配合。女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。
按摩療法。臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關元,氣海,中極等穴位。點按會陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
慢跑。說到最常見的運動,就是慢跑了,而如果每天堅持慢跑的話,是能夠治療早泄這個疾病的。我們進行慢跑的話,可以保護心臟的健康,也能提高身體素質,有研究表明,出現(xiàn)早泄的男人,如果經(jīng)常慢跑的話,其早泄恢復的情況會不不慢跑的人好很多,所以說男人慢跑是可以治療早泄的。
游泳。說到游泳,這個運動的好處有很多,不僅可以改善心臟機能,也能對身體進行塑形,如果男人的早泄情況不是非常嚴重的話,我們可以通過運動來改善肌肉的耐力,讓陰莖的敏感度降低,從而起到改善早泄的情況。
男人早泄究竟是有哪些癥狀呢?
男人早泄的癥狀
女方感受。了解自己是否患上早泄也可以通過女方的感受來說,比如:如果女性在性交的時候,女方長期達不到性高潮,感受不到性生活帶來的樂趣,就可能是早泄,男性朋友就要注意了。
當開始出現(xiàn)早泄的時候,基本都會伴隨著頭暈或者精神匱乏的情況,并且其精神也會比較壓力,記憶力也有所減退;當出現(xiàn)長時間早泄的時候,就會伴隨著精神不振、夜不能寐、心悸等癥狀;久治不愈的早泄會出現(xiàn)口苦咽干、舌質紅跟小便黃赤等情況;器質性早泄會伴有生殖疾病,例如前列腺炎、精囊炎等疾病。
射精現(xiàn)象。射精現(xiàn)象是早泄最好的表現(xiàn),專家指出:早泄患者在性交的時候,經(jīng)常的會出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象。在醫(yī)學上,如果男性的性交潛伏期,就是男性在性交的時候從插入女性陰道開始,到射精的這段時間,不足四分鐘,就可稱作是早泄。
男人早泄想要緩解,妻子也應該要多配合。
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